W 2014 r. po raz pierwszy ogłosiłam dla swoich Czytelników wyzwanie. Jego celem jest zwiększenie samodyscypliny, pewności siebie, wiary w siebie i polepszenie zdrowia osób biorących w nim udział. Wiem jak ogromny wpływ ma samodyscyplina, regularne uprawianie aktywności fizycznej na wyniki w pozostałych obszarach naszego życia. Ponieważ moją misją jest wspierać Cię w zwiększaniu Twojej efektywności osobistej i zawodowej, rzucam Ci wyzwanie!

Jego podjęcie jest dobrowolne, a zrealizowanie może skończyć się dla Ciebie wzmocnieniem, byciem jeszcze bardziej konsekwentnym, chartyzmatycznym, proaktywnym i zdeterminowanym. Mogą też pojawić się różnego rodzaju przywileje, które otrzymasz ode mnie w ramach realizacji wyzwania.
Tutaj znajdziesz szczegóły każdego etapu bit.ly/wyzwanie_info
Pozdrawiam,
Kamila Rowińska

Goal:Most workouts - Running, Orienteering, Walking,...
Restrictions:
Minimum Distance Per Workout:1.24 mi
Start:Oct 2, 2017 6:00 PM
End:Oct 2, 2018 5:59 PM
1,043
participants
4.38
years
146,193
miles
19 M
calories
Comments