W 2014 r. po raz pierwszy ogłosiłam dla swoich Czytelników wyzwanie. Jego celem jest zwiększenie samodyscypliny, pewności siebie, wiary w siebie i polepszenie zdrowia osób biorących w nim udział. Wiem jak ogromny wpływ ma samodyscyplina, regularne uprawianie aktywności fizycznej na wyniki w pozostałych obszarach naszego życia. Ponieważ moją misją jest wspierać Cię w zwiększaniu Twojej efektywności osobistej i zawodowej, rzucam Ci wyzwanie!

Jego podjęcie jest dobrowolne, a zrealizowanie może skończyć się dla Ciebie wzmocnieniem, byciem jeszcze bardziej konsekwentnym, chartyzmatycznym, proaktywnym i zdeterminowanym. Mogą też pojawić się różnego rodzaju przywileje, które otrzymasz ode mnie w ramach realizacji wyzwania.
Tutaj znajdziesz szczegóły każdego etapu bit.ly/wyzwanie_info
Pozdrawiam,
Kamila Rowińska

Goal:Most workouts - Running, Walking
Start:Sep 30, 2018 6:01 PM
End:Sep 30, 2019 5:59 PM
1,938
participants
12.15
years
396,113
miles
50 M
calories
Comments
  • (no name provided)
    March 08 at 11:08

    Moc Najserdeczniejszych Życzeń dla Wszystkich Pań z okazji Dnia Kobiet 🌹🌹🌹

  • (no name provided)
    February 18 at 03:01

    Zniknęły treningi

  • (no name provided)
    February 18 at 03:00

    Zniknęły treningi

  • (no name provided)
    February 10 at 11:36

    Natalia przynajmniej wiem czemu on ma tyle ,jego zycie,jego głupota trzeba by usunąć go,

  • (no name provided)
    November 30 at 13:23

    HEJ POMÓZCIE IDZIE ODZYSKAC DANE Z 2GO LISTOPADA NIE ZAPISAŁ SIE JEDNAK TRENING A ROBIŁA 4 KM I NIE TYLKO 1 X POTEM ZACZEŁO MIGAC JUZ NIE MOGŁAM JEJ WOGULE OTWORZYC...POOCY!!!

  • (no name provided)
    November 28 at 16:45

    Cóż się żołądkujecie ilością, długością i czasem trwania czyjegoś treningu? Przecież Endomondo zlicza całość. Muszę mieć 2-5-10km dziennie, żeby "było ważne" ?

  • (no name provided)
    November 28 at 16:19

    To tak sie wychodzi w liderzy, np.kolega Kamil 23listopada 8 treningow po 0.30m-0.50m to wyglada na nabijanie pustych przebiegow

  • (no name provided)
    November 22 at 02:38

    Witam wszystkich! Nieoficjalnie dolaczylam do wyzwania 19go listopada, za pozno dowiedzialam sie o tej swietnej inicjatywie :-( Trudno sie mowi, tak czy siak bede z Wami do konca! Sila w kupie jak to mowia ;-)

  • (no name provided)
    November 18 at 16:52

    pozdrawiam wszystkich z Łowicza :)

  • (no name provided)
    November 14 at 16:36

    Dziś z ciekawości zerknęłam na treningi osób w pudła rywalizacji. Rozwalił mnie fakt że mało kto ma treningi wyzwaniowe za to krórlują treningi po 100 m To chyba jakiś żart !!!!