Katarzyna Hemli Hemlighet

Country: Poland
Sex: Female
Height: 5 ft 9 inches
Favorite Sport: Running
Summary
OVERALL SUMMARY

All sports

Total workouts: 752
Total duration: 27d:03h:49m
Total distance: 3064.2 mi
  • Trips around the world: 0.123
  • Trips to the Moon: 0.013
Average speed: 4.7 mph
Average pace: 12m:46s
Calories burned: 316001 kcal
  • Burgers burned: 585

My Ongoing Challenges

  • POMOC MIERZONA KILOMETRAMI

    Most miles,
    Running, Trail Running, Orienteering,...
    Ends:9/30/18
    • 1 Łukasz
      98.29 mi
    • 147914 Katarzyna
  • Earn Your Summer Gear!

    Most workouts,
    Running, Cycling (Sport), Cycling (Transport),...
    Ends:6/30/18
    • 1 Krzysztof
      279 
    • 24952 Katarzyna
News

Katarzyna Hemli Hemlighet was out running. She tracked 6.22 mi in 1h:04m:32s.

Wszędzie śnieg, duużo śniegu... Skarpetki można wykręcać :)

				
				
· November 30 at 12:53 ·  

5 people like this.
  • Jacek Pawluk December 01 at 05:03

    Rozumiem, że jest moda na bieganie naturalne, ale zimą? bez butów? Przynajmniej te skarpetki dobrym impregnatem potraktuj ... :)

  • Katarzyna Hemli Hemlighet December 01 at 12:34

    Buty były, i to terenówki, ale co z tego, jak pomyliłam sobie kałużę z asfaltem i wpadłam po kostki w lodowatą wodę :D Na takie przypadki to nawet impregnat chyba nie pomoże :)

Katarzyna Hemli Hemlighet was out running. She tracked 6.38 mi in 1h:04m:41s.

Garmin świnka zeżarł mi trochę metrów... Chyba też nie lubi biegać po ciemku ;)
New personal best for one hour - 9.69 km .

				
				
· November 28 at 12:36 ·  

5 people like this.
  • Jacek Pawluk November 29 at 02:42

    Może ten Garmin domaga się większego kilometrażu?

  • Katarzyna Hemli Hemlighet November 30 at 13:59

    Kto go wie :) Jeśli tak, to musi poczekać aż się rozkręcę po roztrenowaniu :)

Katarzyna Hemli Hemlighet was out running. She tracked 5.01 mi in 48m:00s.

I czas wracać na biegowe ścieżki po roztrenowaniu. Pogoda jak wczesną wiosną, cieplutko i przyjemnie :) Tętno wysokie, ale czego się można spodziewać po przerwie + ociepleniu. Kolano nadal trochę skrzypi. I jeden cel zrealizowany - 1500 przebiegniętych km w 2017 roku :))

				
				
· November 25 at 08:18 ·  

6 people like this.

Katarzyna Hemli Hemlighet was out running. She tracked 6.25 mi in 51m:42s.

Bo u siebie biega się najlepiej :) Nowa oficjalna życiówka na dyszkę, powoli zbliżam się do tych 50 minut :))
New personal best for 10 km - 51m:22s .

				
				
· November 11 at 07:51 ·  

7 people like this.
  • Wojciech Szewczyk November 12 at 13:21

    No i pierwszy raz mogę to sam z siebie powiedzieć - medal przepiękny!

  • Anita (Vege Runners) November 12 at 14:27

    Fantastycznie! GRATULACJE! :D

  • Jacek Pawluk November 13 at 06:25

    Gratulacje :) Super wynik, fajny medal :)

  • Katarzyna Hemli Hemlighet November 13 at 07:11

    Dziękuję Wam :)) Medal piękny, bo Czechowice to fajne miasto i fajne biegi organizuje :)

Katarzyna Hemli Hemlighet was out running. She tracked 3.66 mi in 36m:13s.

OWB1 - test kolana zdany pozytywnie i rozruszanie kości przed sobotnim Biegiem Niepodległości. Nie wiem czego mam się spodziewać - mam tylko nadzieję, że kolano da radę :)

				
				
· November 08 at 13:16 ·  

6 people like this.
  • Anita (Vege Runners) November 09 at 05:23

    Trzymam kciuki za kolano ;) Moje też szwankują i muszę zrezygnować z mojego Biegu Niepodległości :(

  • Katarzyna Hemli Hemlighet November 12 at 10:34

    Oj, to szkoda :( Zdrówka Ci życzę więc!

  • Anita (Vege Runners) November 12 at 14:28

    Dziękuję, Kasiu :) Cieszę się, że Tobie tak ładnie wypadł Twój Bieg Niepodległości :*

Katarzyna Hemli Hemlighet was out running. She tracked 2.36 mi in 22m:53s.

Miał być fajny bieg w ten piękny jesienny dzień, wyszedł klops - prawie kolano znowu się buntuje :(

				
				
· November 05 at 05:21 ·  

Katarzyna Hemli Hemlighet was out running. She tracked 6.54 mi in 56m:01s.

W listopadzie na krótko, kto by pomyślał :) Trochę szybszego przebierania nogami, 5x800m interwałowo, forma się jednak znalazła, już nic z tego nie rozumiem... :)
New personal best for 5 km - 25m:01s .

				
				
· November 04 at 07:36 ·  

5 people like this.
More Loading...