Paweł Hoła

Country: Poland
Birthday: Jan 29, 1983
Sex: Male
Height: 6 ft 2 inches
Favorite Sport: Running
Summary
OVERALL SUMMARY

All sports

Total workouts: 830
Total duration: 1m:7d:10h
Total distance: 4811.49 mi
  • Trips around the world: 0.193
  • Trips to the Moon: 0.02
Average speed: 5.21 mph
Average pace: 11m:30s
Calories burned: 653552 kcal
  • Burgers burned: 1210

My Ongoing Challenges

News
17 people like this.

Paweł Hoła was out running. He tracked 6.35 mi in 43m:22s.

New personal best for 10 km - 42m:25s .

				
				
· January 14 at 06:51 ·  

39 people like this.
  • Karina Korus January 14 at 09:05

    Łoooo no to poszły konie po botonie...
    Sruuuui i już takie rekordy 😲😲 gratulacje Hołku

  • Hanna Sz. January 14 at 11:10

    Brawo! Świetny bieg 😊

  • Paweł Hoła January 14 at 11:24

    Dziękuję bardzo. Daleko do formy, tempa, życiówek, wytrzymałości itp. Itd. Mimo ciężkich nóg była radość z biegania :)

  • Jarosław Żukow Tuesday at 16:57

    Brawo Paweł :)

33 people like this.
  • MONI QUE January 11 at 14:37

    Super, że udało Ci się przybiec na ćwiartek 🙂

  • Paweł Hoła January 11 at 15:11

    Tez się ciesze Monia :)

31 people like this.
24 people like this.

Paweł Hoła was out running. He tracked 13.12 mi in 1h:46m:20s.

New personal best for Farthest Distance - 21.12 km .

				
				
· January 01 at 07:52 ·  

26 people like this.
  • Rafał Wachla January 01 at 11:39

    Super Paweł :)

  • Icek Ratyński January 01 at 13:41

    Miło mi było Tobie dotrzymywać kroku :) Brawo :)

  • Paweł Hoła January 01 at 14:00

    Dzięki. Czuje się jak nowicjusz! Jeszcze będzie przepięknie :)

  • Jarosław Żukow January 01 at 18:50

    Super Paweł :) Po takiej przerwie!!!

Paweł Hoła was out running. He tracked 6.32 mi in 50m:02s.

New personal best for 10 km - 48m:28s .

				
				
· December 30 at 08:44 ·  

14 people like this.

Paweł Hoła was out walking. He tracked 2.56 mi in 1h:35m:06s.

New personal best for Farthest Distance - 4.11 km .

				
				
· December 30 at 06:01 ·  

10 people like this.
22 people like this.
  • Marcin K. December 28 at 14:43

    Ooo. Super. Udało Ci się wyjść pobiegać.

  • Paweł Hoła December 28 at 15:29

    Dzięki. Póki co wlocze nogi. Byle do przodu Marcin. :)

23 people like this.
  • Photo Runner December 27 at 11:20

    Życzę szybkiego powrotu. Jak problemy Cię ominą na dobre to 3-4 tygodnie i będziesz śmigał na luzie :) Pozdrowionka.

  • Marcin K. December 28 at 14:45

    Brawo

  • Bożena Kobylewska December 28 at 15:44

    Pozdrawiam i witam w klubie zaczynających na "nowo".

  • Paweł Hoła December 29 at 03:26

    Również pozdrawiam Bożenko. Damy radę :)

More Loading...