Marcin Ziel

Country: Poland
Sex: Male
Favorite Sport: Hiking
Summary
Personal Bests
OVERALL SUMMARY

All sports

Total workouts: 2207
Total duration: 4m:24d:15h
Total distance: 9772.39 mi
  • Trips around the world: 0.392
  • Trips to the Moon: 0.041
Average speed: 2.8 mph
Average pace: 21m:28s
Calories burned: 995060 kcal
  • Burgers burned: 1842

My Ongoing Challenges

  • May 60 km walk/run

    Most miles,
    Walking, Running, Orienteering,...
    Ends:5/31/18
    • 1 Σπύρος (Spiros)
      521.55 mi
    • 20 Marcin
      318.16 mi
  • Niam Niam 2018 gegužė

    Most calories,
    All sports
    Ends:5/31/18
    • 1 owczarczak.K
      521130 kcal
    • 226 Marcin
      33523 kcal
News

Marcin Ziel was out walking. He tracked 2.58 mi in 57m:03s.

Ale ze mnie leń, zamiast się cieszyć że dodatkowo za kasę wyjdę jutro do pracy, wolał bym iść na spacer haha

				
				
· About an hour ago ·  

23 people like this.
68 people like this.

Marcin Ziel was out walking. He tracked 13.99 mi in 3h:34m:30s.

Zdarzyć na pociąg 🚂 w pracy 1339 :-P 🚶
Ile drogi starczy 🚶 🏃

Express walk to work

W rytm muzyki Bayer full

"kolorowe oczy twe, po nocach do mnie śmiały się. W niewolę wzięła mnie, tak zaczął się mój sen, na haju pełny odlot ten!! 🏃
New personal best for 20 km - 3h:06m:57s .

				
				
· Yesterday at 07:21 ·  

85 people like this.

Marcin Ziel was out walking. He tracked 1.54 mi in 28m:29s.

Sport to zdrowie nie :-P, szczególnie na foto :-P

				
				
· Tuesday at 12:35 ·  

63 people like this.
  • Marcin Ziel Yesterday at 02:26

    Obecnie tocze się w maju, ale niektóre moje miesiące nie mówią że sport jest zdrowy ;-) rok temu w maju miałem tys km, a teraz..

  • Włóczy Kij Yesterday at 07:03

    Z tego co pamiętam, konkluzją pracy było stwierdzenie, że sport wyczynowy to częste kontuzje i nie ma to nic wspólnego ze zdrowiem ,a forma rekreacji...jak najbardziej. 😊 Stosuję się do powyższego stwierdzenia i nie przeciążam swoich stawów i więzadeł.W pewnym wieku trzeba uważać 😄😁😃

  • Marcin Ziel Yesterday at 08:19

    Nie da się robiąc do 50 km nic uszkodzić ;-)

  • Włóczy Kij Yesterday at 15:49

    Zawsze dobrze znaleźć sobie jakąś wymówkę i wytłumaczyć swoje lenistwo lub brak czasu takim poważnym stwierdzeniem .

69 people like this.
  • Marcin Ziel Tuesday at 09:19

    Apit tks walk work :-D

  • Milena ✋ Tuesday at 11:46

    Superancko 😉

  • Marcin Ziel Tuesday at 12:21

    Milena, no przynajmniej jest przerwa by iść coś zjeść między pociągami ;-)

Marcin Ziel was out walking. He tracked 9.80 mi in 3h:08m:47s.

" znów przyszedł maj, a z Majem bzy.. "
A w Maju jak widać miejsca i kmtry mi uciekają, jak nigdy :-P, grafik pracy na ten miesiąc wyszedł źle, jeszcze przytyje :-D, już mam 67,8kg:-P

				
				
· Monday at 06:29 ·  

98 people like this.
  • KriZu CT Monday at 08:36

    O przepraszam, mam 83 kg, przeszedłem z kaloryfera na bojler. ;) Jest super. Polecam! ;)

  • Slawek96 91Obrzezgiewicz Monday at 08:59

    KriZu, to teraz musisz trochę urosnąć, tak co najmniej 185 i będzie git. :O)

  • KriZu CT Monday at 09:36

    Kurcze... ale ja mam 185 cm. ;))) PAT ;)

  • Marcin Ziel Tuesday at 01:54

    To spoko, hm no ja miałem nadzieję na maratony w maju, a tu tylko takie drobne spacerki z plecakiem po i do pracy :-D

Marcin Ziel was out walking. He tracked 10.84 mi in 3h:42m:02s.

Idę w stronę pracy, posłuchać audiobook "Bastion" Stephena Kinga godz 33

				
				
· May 20 at 15:29 ·  

116 people like this.

Marcin Ziel was out walking. He tracked 2.30 mi in 51m:08s.

"gdy klęczała na nieszporach i modliła się, w usta ją pocałowałem, no i jeszcze gdzieś.."
Łajdak - zespół reprezentacyjny

				
				
· May 20 at 06:38 ·  

82 people like this.
More Loading...